Viêm họng hạt mạn tính và cách chữa viêm họng hạt mạn tính

Tham vấn y khoa :Bs.Đinh Quang Đức

Mùa hè khi thời tiết nóng bức, mọi người có xu hướng ăn uống đồ lạnh, uống với đá, việc này rất dễ khiến bé bị viêm họng. Còn khi trời lạnh, chúng ta có thể mắc bệnh do không được giữ ấm, trúng phải gió độc. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến viêm họng mạn tính vì vậy chúng ta nên trang bị cho mình cẩm nang chăm sóc sức khỏe cho bản thân và người thân. Vậy cách chữa viêm họng hạt mạn tính như thế nào? Hôm nay chúng ta cùng nhau tìm hiểu nhé.

Viêm họng mạn tính là gì?

Viêm họng mạn tính là tình trạng viêm niêm mạc họng liên tục, kéo dài, tổn thương không hồi phục, có xuất hiện các nốt to nhỏ khác nhau khi các tế bào lympho hoạt động quá mức do nhiều nguyên nhân gây ra như: dùng kháng sinh bừa bãi, tuân thủ điều trị kém, sống trong môi trường ô nhiễm, viêm tai mũi họng kéo dài,…

Bệnh thường xảy ra nhất là vào mùa tháng 10 hoặc tháng 11 là lúc mà độ ẩm cao khiến mọi vi sinh vật đều phát triển nhanh. Vì vậy vào khoảng thời gian này bạn nên đề phòng và giữ cho mình một cơ thể khỏe mạnh để “ đẩy lùi” các con vi khuẩn đáng ghét này.

Cách chữa viêm họng hạt mạn tính

1. Súc miệng mỗi ngày bằng nước muối

Đây là việc làm tốt giúp bảo vệ niêm mạng họng khỏi các vi khuẩn đường hô hấp. Vì nước muối sinh lý có thể rửa trôi hàng loạt các vi khuẩn có hội gây nhiễm khuẩn đồng thời làm vết thương chóng lành hơn. Lưu ý rằng, khi súc miệng bạn nên ngậm nước trong họng khoảng 30 giây đến một phút để niêm mạc họng được tiếp xúc với nước muối lâu hơn, nâng cao hiệu quả điều trị.

2. Uống nhiều nước

Chắc nhiều người cũng ngạc nhiên tại sao nước lại có vai trò trong việc điều trị viêm họng. Vì nước là yếu tố điều hòa thân nhiệt, nước có thể thanh lọc cơ thể. Bạn nên uống nước ấm để họng được bảo vệ. Đây là cách hiệu quả nhất và dễ làm cho bạn, uống nước giúp việc điều hòa dịch thủy trong cơ thể, thanh nhiệt thải trừ chất độc cho cơ thể.

3. Tăng sức đề kháng cho cơ thể

Đồng thời bạn có thể uống các nước rau củ quả khác hay các ly trà nóng để bổ sung vitamin, khoáng chất cho cơ thể trong giai đoạn này giúp cho niêm mạc họng được ẩm tránh hiện tượng trầy xước hay tạo vết thương khác để vết thương được phục hồi nhanh hơn. Trong mỗi bữa ăn bạn nên bổ sung thêm nhiều rau củ quả, đồ ăn mềm, giàu dinh dưỡng, dễ tiêu hóa giúp cơ thể hồi phục thể trạng và nâng cao miễn dịch. Đồng thời, hạn chế ăn đồ ăn cứng, dầu mỡ, khó tiêu,… vì chính nó giúp bạn cảm thấy khó chịu và không đem lại nguồn dinh dưỡng cho cơ thể.

4. Đeo khẩu trang và vệ sinh khẩu trang thường xuyên khi ra đường

Hãy tạo cho mình thói quen tốt bằng cách đeo khẩu trang để hạn chế bụi bẩn, ngăn chặn một số nguyên nhân xấu từ môi trường. Không những thế khẩu trang còn bảo vệ đường hô hấp, làm ấm cổ họng và tránh gió lùa vào mũi. Bạn có thể dùng khẩu trang vài hoặc khẩu trang một lần nhưng nên mua hàng có nguồn gốc rõ ràng vì hiện nay có rất nhiều hàng giả, hàng nhái.

5. Rửa tai mũi họng thường xuyên

Việc này đúng ra chúng ta nên làm thường ngày cho bệnh nhân để chống lại sự xâm nhập của các vi khuẩn đường hô hấp chứ không phải chỉ khi nào có bệnh mới làm.

Rửa mũi giúp loãng đờm dễ thở hơn, rửa đi các rỉ mũi trôi ra ngoài. Nên sử dụng nước muối sinh lý để rửa cho trẻ mỗi ngày 2 lần mỗi lần 2 giọt mỗi bên.

Hoặc bạn có thể sử dụng các dung dịch rửa mũi mua ở tiệm thuốc hoặc bệnh viện sẽ có hiệu quả cao hơn và hỗ trợ điều trị bệnh rất tốt. 

 

 

Nhận xét và đánh giá

avatar
  Đăng ký  
Nhận thông báo