Những cách chữa viêm họng hạt tại nhà mà không cần uống thuốc

Tham vấn y khoa :Bs.Đinh Quang Đức

Viêm họng hạt là một bệnh phổ biến hiện nay tuy nhiên không phải ai cũng biết cách chữa trị hiệu quả. Bài viết sau sẽ cung cấp cho bạn những cách chữa viêm họng hạt tại nhà mà không cần uống thuốc.

Tìm hiểu về viêm họng hạt

Viêm họng hạt là một bệnh phổ biến và thường gặp ở người trưởng thành. 2 loại của viêm họng đó là viêm họng cấp và viêm họng mãn. Và viêm họng hạt chính là một dạng của viêm họng mãn tính.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến viêm họng mãn tính mà chủ yếu có thể kể đến các nguyên nhân sau: viêm mũi xoang mãn tính, viêm amidan mãn tính, trào ngược dạ dày, ô nhiễm không khí, …

Dùng nước muối để súc miệng

Tác dụng tiêu diệt vi khuẩn của nước muối đã được nhiều nghiên cứu trên thế giới chỉ rõ. Không chỉ giúp giảm đau rát cổ họng, súc miệng bằng nước muối còn giúp tiêu diệt nhiều loại vi khuẩn và tránh được nhiễm trùng.

Uống đủ nước

Nghe thì có vẻ đơn giản nhưng đây lại là một trong những biện pháp chữa viêm họng hạt hiệu quả. Uống nhiều nước không chỉ khiến cơ thể tăng khả năng chống nhiễm trùng, chống viêm mà còn giúp nhiệt độ của cơ thể được điều chỉnh một cách tốt nhất.

Các biểu hiện thường thấy ở viêm họng hạt là:

– cảm thấy vướng và ngứa ở vùng cổ họng

– Cảm giác khó chịu ở vùng cổ họng và muốn khạc nhổ để đỡ bớt

– Ban đêm thường ho nhiều hơn

– Cổ họng khi nuốt thức ăn sẽ không dễ chịu

Trà chanh mật ong

Bên cạnh việc cung cấp vitamin cho cơ thể, mật ong còn giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và giúp phòng tránh nhiễm trùng. Mật ong được các chuyên gia cho rằng mang lại lợi ích tốt hơn nhiều so với các loại siro vì tác dụng bảo vệ cổ họng của nó.

Với trà chanh mật ong, bạn chỉ cần pha ly trà nóng và thêm chanh chanh cùng mật ong sẽ làm giúp bảo vệ cổ họng một cách hiệu quả.

Trà chanh mật ong

Gừng

Có nhiều cách chữa viêm họng hạt bằng gừng bạn có thể áp dụng như trà gừng, vừng và mật ong, gừng và củ cải trắng, gừng và muỗi gừng và hành củ,… Trong đó trà gừng là một trong những cách chữa viêm họng đơn giản nhất. Việc chế biến khá đơn giản, sau khi rửa sạch gừng, bạn thái lát hoặc đập nát chỗ gừng đó sau đó cho vào cốc nước nóng trong khoảng thời gian từ 5 đến 10 phút. Bạn cũng có thể kết hợp bằng cách cho thêm chanh tươi, mật ong hay đường.

Gừng chữa viêm họng

Nghệ

Uống bột nghệ hàng ngày sẽ khiến cổ họng đau rát sẽ được thuyên giảm. Cách pha chế cũng rất đơn giản. Bạn chỉ cần cho nửa thìa bột nghệ vào một cốc nước nóng vơi rồi rắc thêm chút muối.

Tỏi

Chất Allincin có trong tỏi là một chất có tính năng mạnh và dễ dàng tiêu diệt các loại vi khuẩn, virus, … Bạn có thể ngậm tỏi sống khoảng từ 5 đến 10 phút. Bạn cũng có thể giã tỏi hay uống toi với siro mật ong, … đều là các cách kết hợp giúp bệnh viêm họng mãn tính dễ dàng được đẩy lùi.

Tỏi chữa viêm họng hat

Bên cạnh đó bạn cũng cần chú ý những biện pháp giúp cải thiện viêm họng hạt như vệ sinh răng miệng sạch sẽ, thường xuyên đi kiểm tra răng miệng và lấy cao răng, tránh các đồ uống lạnh, cung cấp cho cơ thể bằng trà thảo mộc, không sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, vệ sinh không gian sống sạch sẽ để giúp ngăn ngừa các loại vi trùng, vi khuẩn,…

 Trên đây là các phương pháp giúp chữa viêm họng hạt tại nhà mà chúng tôi cung cấp đến bạn đọc. Mong rằng bạn có thể lựa chọn phương pháp phù hợp với bản thân và điều trị hiệu quả. Chúc bạn thành công. Tuy nhiên các phương pháp trên chỉ có thể giúp thuyên giảm tình trạng bệnh mà khó có thể điều trị tận gốc của bệnh.

Nhận xét và đánh giá

avatar
  Đăng ký  
Nhận thông báo