Cách trị viêm họng hạt tại nhà hiệu quả

Tham vấn y khoa :Bs.Đinh Quang Đức

Mỗi khi giao mùa, thời tiết thay đổi đột ngột kèm theo môi trường ô nhiễm là tỷ lệ người bị cảm, ho gia tăng đột ngột. Theo thống kê của bệnh viêm tai mũi họng trung ương tại Hà Nội, vào tháng 12 năm 2017 có hơn 900 bệnh nhân liên quan tới các bệnh về đường hô hấp, trong đó hơn 500 ca bệnh bị viêm họng hạt mãn tính.

Tránh tình trạng các bệnh viện quá tải, chờ đợi được thăm khám quá lâu, qua bài viết này tôi xin giới thiệu với bạn cách trị viêm họng hạt tại nhà bởi các phương thuốc dân gian đem đến hiệu quả bất ngờ và an toàn.

Hình minh họa cho phương thuốc dân gian

Trước hết chúng ta cần biết viêm họng hạt là gì ?

Viêm họng hạt là là một dạng viêm họng mãn tính quá phát chính do viêm nhiễm trường của niêm mạc tại vùng họng. Vùng họng chúng ta chứa rất nhiều Lympho bào với nhiệm vụ diệt vi sinh vật và khi bị viêm thì các lympho bào này phải làm việc liên tục trong một thời gian dài và ngày càng to ra trở thành các “hạt”.

Người bệnh thường có cảm giác vướng víu, ngứa rát thường xuyên trong họng, ho và khạc ra đờm (quánh dính hoặc trắng nhầy), thường xuyên khạc ra đờm vào các buổi sáng khi vừa ngủ dậy.

Một số cách chữa viêm họng hạt tại nhà hiệu quả nhất

Nước muối biển

Muối biển từ xa xưa đã được ông bà ta sử dụng trong việc sát khuẩn dạng nhẹ, hầu hết trong mỗi căn bếp của mỗi gia đình đều có 1 hộp muối để sẵn để nấu nướng và rửa ráy.

Cách dùng: Muối biển pha loãng với tỉ lệ 1/10, súc họng ngày từ 2-3 lần hoặc có thể nhiều hơn.

Muối giúp chữa viêm họng

Lá hẹ chưng đường phèn

Lá hẹ có tính ấm có tác dụng cầm máu, tiêu đờm, bổ phận, tán huyết, giải độc, hành khí. Vì lành tính có thể dùng được cả cho trẻ nhỏ nên là hẹ thường được dùng để trị họ

Cách dùng: lấy 1 nắm lá hẹ rửa sạch đem chưng với đường phèn với tỷ lệ 3:1. Sau đó chất lấy nước ngày uống từ 3 lần từ 3 – 4 thìa trong vòng 3 – 4 ngày sẽ thuyên giảm đáng kể.

Lá hẹ và đường phèn

Mật ong ngâm chanh, quất.

Mật ong là nguyên liệu quý giá từ thiên nhiên tính ấm, kháng viêm, làm dịu và thông thoáng cổ họng. Còn chanh ( được sử dụng nhiều nhất là chanh đào) và quất chín vàng giàu vitamin C làm tăng sức đề kháng và diệt khuẩn tốt. Ngâm mật ong và chanh hay quất trong vòng vài tháng có thể sử dụng được.

Cách dùng: Lấy chanh hay quất từ hỗn hợp ngâm với mật ong ngậm từ 3-4 lần trong ngày hoặc có thể nhiều hơn.

Mật ong ngâm chanh, quất

Bên cạnh đó kết hợp với những việc nên làm không nên làm khi viêm họng hạt sau:

Việc nên làm

Ăn uống các thực phẩm giàu vitamin C như cam, chanh, bưởi … thực phẩm giàu kẽm và vitamin như ngũ cốc, chuối, …

Vệ sinh tay chân sạch sẽ trước và sau khi ăn.

Không dùng chung các đồ dùng sinh hoạt và thức ăn để tránh lây bệnh cho người xung quanh

Thực hiện chế độ thể dục thể thao đều đặn phù hợp

Việc không nên làm

Tránh ăn các thực phẩm cay nóng, chiên nướng gây tình trạng viêm nóng nặng hơn

Hạn chế uống các đồ uống có chứa các chất kích thích như rượu, bia, café … và cả các thức uống, thực phẩm đồ ngọt vì những thực phẩm này sẽ làm cho vi khuẩn sinh sôi nhanh chóng hơn như socola, bánh kẹo giàu đường…

Tránh ăn uống các loại thực phẩm chứa phấn bên ngoài, đồ uống lạnh

Hạn chế nói nhiều, hét to.

Những bài thuốc này đơn giản, dễ thực hiện mà hiệu quả chữa bệnh lại rất cao. Chúc bạn sớm khỏi bệnh. Cảm ơn bạn đã đọc bài viết.

Nhận xét và đánh giá

avatar
  Đăng ký  
Nhận thông báo