Cách lựa chọn và sử dụng kem chống lão hoá tốt nhất cho bạn

Tham vấn y khoa :Bs.Đinh Quang Đức

Đối với các chị em quan tâm đến làm đẹp, chắc hẳn ai cũng rõ một trong những bước quan trọng nhất trong chu trình dưỡng da chính là kem dưỡng ẩm. Chỉ khi được cung cấp đủ độ ẩm cần thiết, làn da mới có thể trở nên căng bóng, săn chắc và đàn hồi tốt hơn, góp phần ngăn ngừa sự hình thành các dấu hiệu của lão hóa như nếp nhăn, nám, hay tình trạng da chảy xệ. Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại kem chống lão hóa đủ các thương hiệu lớn nhỏ, trong hàng ngàn những chủng loại đa dạng như vậy, thật khó để bạn có thể tìm ra được loại kem thực sự phù hợp với mình. Bên cạnh đó, việc sử dụng kem chống lão hóa thế nào để mang lại hiệu quả tối đa thì không phải ai cũng biết. Bài viết dưới đây sẽ cho bạn một số gợi ý hay ho trong việc chọn lựa loại kem phù hợp và cách sử dụng chúng sao cho hiệu quả. Mời các bạn theo dõi!

Cách lựa chọn và sử dụng kem chống lão hoá tốt nhất cho bạn

1.      Tìm hiểu rõ về loại da của mình

Bạn nên xác định rõ loại da của mình là gì để tìm được loại kem thực sự phù hợp, hạn chế nguy cơ bị kích ứng da.

Đối với những người có làn da dầu hoặc thiên dầu, các bạn nên chọn kem dưỡng chứa nước (water-based) dạng gel hoặc các loại kem có kết cấu mỏng nhẹ để da có thể dễ dàng thẩm thấu, tránh tình trạng da bị đổ dầu, bít tắc lỗ chân lông và gây mụn.

Còn với những ai sở hữu làn da khô, thiên khô thì nên chọn loại kem có chất kem đặc hơn một chút, và những dòng kem được bổ sung Hyaluronic acid, Niacinamide hoặc Ceramide là sự lựa chọn hoàn hảo vì 3 loại dưỡng chất trên có công dụng bổ sung độ ẩm và khóa ẩm vô cùng tuyệt vời.

Cuối cùng là các bạn có làn da nhạy cảm hoặc đang gặp vấn đề về mụn, đối với kiểu da rất “kén” các sản phẩm dưỡng da như vậy, các bạn cần vô cùng cẩn thận trong khâu lựa chọn vì nếu sử dụng sai sản phẩm, làn da sẽ bị kích ứng khiến vấn đề càng tồi tệ thêm. Làn da nhạy cảm đặc biệt cần tránh các sản phẩm chứa nhiều hương liệu, cồn, parabens, benzoic acid hoặc sorbic acid. Bạn nên chọn các sản phẩm có chiết xuất tự nhiên, lành tính và có tính kháng khuẩn, chống viêm cao để hạn chế tình trạng kích ứng.

2.      Để tâm đến các thành phần chống oxy hóa

Không giống như các loại kem dưỡng thông thường, chỉ có công dụng chủ yếu là dưỡng ẩm, kem dưỡng chống lão hóa vừa phải có khả năng cung cấp độ ẩm cần thiết, vừa đặc trị một số các vấn đề do tuổi tác mang lại như vết chân chim, thâm nám, đồi mồi,…  Vì vậy, các loại kem chống lão hóa sẽ được bổ sung một số các dưỡng chất chống lão hóa điển hình như:

Collagen: một dạng protein giúp làm căng và săn chắc da, khiến da có độ đàn hồi tốt hơn.

Retinol: là một hoạt chất dẫn xuất của vitamin A, retinol có khả năng chống oxy hóa, kích thích sản sinh và tái tạo các liên kết collagen, ngoài ra nó còn giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cũng như điều trị các vấn đề về mụn.

Coenzyme Q10: với công dụng trung hòa các gốc tự do, tăng cường sức đề kháng cho da và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, Coenzyme Q10 là cái tên quen thuộc trong phần lớn các sản phẩm chống lão hóa hiện nay.

Hyaluronic acid: là một dưỡng chất với khả năng ngậm nước giữ độ ẩm cho da cực khủng, hyaluronic acid được rất nhiều hãng mỹ phẩm từ lớn đến nhỏ đưa vào sản phẩm của mình.

Lựa chọn được kem chống lão hóa phù hợp với da rồi, vấn đề tiếp theo bạn cần giải quyết đó là sử dụng làm sao để kem có thể phát huy hiệu quả tốt nhất. Dưới đây là một số điều bạn cần lưu ý trong quá trình sử dụng:

  • Điều đầu tiên và quan trọng nhất bạn cần lưu ý là bạn cần bôi kem chống nắng đầy đủ. Các tia UV được xem như là “kẻ thù” số 1 của làn da, gây lão hóa da nhanh chóng, nên nếu bạn không chống nắng đầy đủ thì việc dùng kem dưỡng chống lão hóa cũng không có tác dụng.
  • Thêm vào đó, bạn nên tẩy da chết thường xuyên 1-2 lần/tuần để da có thể hấp thu dưỡng chất tối đa từ các sản phẩm dưỡng da.
  • Bạn nên bổ sung các loại thực phẩm chứa dưỡng chất chống lão hóa như rau xanh, cá hồi, các loại quả mọng,… để chăm sóc làn da từ bên trong.

Nhận xét và đánh giá

avatar
  Đăng ký  
Nhận thông báo